Familieyoga

Familie yoga er for barn i alderen 4 - 7 år sammen med en voksen. 
På familieyoga gjør barn og voksne yoga sammen. Vi gjør det på barnas premisser, men de voksne vil ha like stort utbytte av øvelsene. Vi leker med pusten, bruker rim og regler, sanger og eventyr for å lære om yoga.

Vi veksler mellom å være i aktivitet og slappe av, og vi avslutter med en meditasjonsøvelse, så store og små kan roe helt ned i hodet.


(Har du et barn som er utenfor denne aldersgruppen som du mener likevel kan passe er dere velkommen).
Pris kr 2.940,- pr familie