Styrkende yoga

Styrkende yoga er en fysisk utfordrende klasse hvor du får utfordret din koordinasjon og styrke, i tillegg til å jobbe med pust og avspenning.

Det fokuseres på å styrke kjernemusklaturen og bygge opp en solid grunnteknikk for å forebygge skader. Samtidig som vi fokuserer på styrkende øvelser lærer vi å roe kroppen, strekke ut, puste og være til stede i øyeblikket.

Denne utforskende klassen egner seg for nybegynnere og for de som har praktisert yoga tidligere.

Påmelding
Styrkende yoga
2420.00
Onsdager kl. 18.00-19.30. Fra 3. januar - 21. mars (11 g.)
Fyll inn for påmelding aktivitet
Bindende påmelding til yogakurs/fast plass JA Yoga
Når du sender inn dette skjemaet er du påmeldt til valgte yogakurs/yogaklasse.
Du vil motta en bekreftelse på e-post med betalingsinformasjon. 

Betalingsfrist: 14 dager etter påmelding.
Ved påmelding 14 dager før kursoppstart eller senere forfaller betalingen omgående. 
Ønsker du å dele opp betalingen; ta kontakt!
Påmeldingen er bindende, og manglende innbetaling er ikke å anse som avmelding.
Når du melder deg på aksepterer du samtidig våre betingelser.
 
Annet